你好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝你身體健康

28歲血壓就有一點高了，應該注意。你有家族史嗎，父母血壓高嘛？注意調節自己，不要胡思亂想，可以吃一點谷維素，很有利于改善睡眠。吃點中藥也有效果。

你好，這與腦動脈硬化有關的，通常與高血脂癥有關，需要進行綜合性的治療與調理才可控制病情，防止出現腦血管意外。

你好，這種情況屬于神經衰弱的表現。神經衰弱是一種常見的神經病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無器質性病變存在。治療要樹立戰勝疾病的信心、找出病因，對癥治療、積極參加體力勞動和體育運動、可以適當應用一些安神補腦的中成藥，另外口服蜂乳、蜂王漿也有較好

您目前的主要癥狀是耳鳴，可以導致耳鳴的疾病非常的多，例如：神經性耳鳴，美尼爾綜合癥，還有部分耳鳴至今病因不明，因此重點還在于找出導致耳鳴的原因，這個是下一步治療的重點因此建議您到正規的醫院掛耳鼻喉科就診，您還需要進一步的檢查，例如：電測聽等等。目的就是為了查找病因，明確診斷，只有診斷明確才好更有針對

都屬于睡眠表淺，植物神經功能紊亂的一種癥狀，注意平時合理安排飲食起居。避免工作休息安排不合理壓力大，平時多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵

可能有頸椎病引起，您可以先試試藥物治療，常用的有止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12）、血管擴張劑，您也可以用中藥止痛膏藥外敷配合治療，如果藥物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。

多夢的情況是不正常的，大多是精神因素引起的，不及時調理，很容易導致神經衰弱和神經功能紊亂的。平時要多注意休息，不要經常熬夜，飲食上多吃點牛奶、蘋果、花生.

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.