多夢(mèng)，盜汗，易困，易餓，容易醒，是怎么回事？
陳達(dá)主治醫(yī)師
其他天津市南開醫(yī)院三級(jí)甲等
你好，這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。藥物上建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料,不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動(dòng).祝你健康
