輕度抑郁癥一般沒有10個前兆?；颊呖赡軙霈F(xiàn)情緒低沉、自我評價低下、注意力減退、睡眠質(zhì)量下降等前兆。
1、情緒低沉：多是情緒低沉、抑郁等，而且在碰到以前覺得高興的事時，也不能象以前那樣高興。
2、自我評價低下：病人會有一種自卑感，或者覺得自己很沒用，比如相貌丑陋，身材不完美，有缺陷，或者沒有能力，成績很差。
3、注意力減退：輕微的抑郁患者，其認知能力會受到影響，會表現(xiàn)為反應(yīng)能力降低，比如與別人交談時會走神，或者反應(yīng)不過來，不知道如何回應(yīng)。
4、睡眠質(zhì)量下降：會有失眠多夢，睡眠淺等癥狀，而且因為病人情緒不好，常常會胡思亂想，在入睡前會想到一些不愉快的東西，從而會干擾到睡眠。