專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:22
醫師其他
雄縣醫院二級甲等
問題分析:體內濕氣太重的人,往往與自身的脾胃虛弱有關,用食物調節,應該首選調節脾胃功能,建議食用紅豆薏米粥祛濕健脾胃。意見建議:減肥方法很多,在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主,減肥,要有耐心和恒心,堅持 就是成功!