從情況看這個手指甲凹凸不平出現(xiàn)這個痘坑，這個可能是這個缺乏微量元素或者是這個指甲營養(yǎng)不良引起的現(xiàn)象。，這個另外和鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分攝入不足，就會出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現(xiàn)象。這個，建議多食用水果蔬菜，尤其是菠菜，芹菜類。飲食營養(yǎng)要均衡，這個是可以服用這個善存看看，清淡飲食，這個是可以慢慢

你好，考慮是甲營養(yǎng)不良，最好到醫(yī)院親自看一下，平時多吃蔬菜水果補充維生素，飲食全面，每天1片施爾康或者多維元素片

你好，看圖片考慮甲營養(yǎng)不良，是手指皮膚出現(xiàn)炎癥，血管較細，供血不足，受冷熱影響造成甲板生長不均衡造成，不必過度處理，建議保暖，有濕疹或炎癥要治療，總體不影響健康。

病情分析：你好，指甲出現(xiàn)凹痕,此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。

原因很多，缺鈣，營養(yǎng)不良，肝血不足，腎氣虛等都可以引起。首先需要補鈣，增加營養(yǎng)。注意多曬太陽，保持充足的睡眠。

根據(jù)你提供的情況，指甲存在凹凸不平，有小坑的現(xiàn)象，大多是由于缺乏維生素，微量元素所導(dǎo)致。建議合理膳食，適當(dāng)補充多維元素片，能夠逐漸改善。

指甲凹凸不平，按你的描述及癥狀，要考慮這是指甲營養(yǎng)不良，這種情況多是貧血或缺少微量元素像鈣、鐵、鋅等，另外還要排除是否甲癬，最好提供一個清晰的圖片，讓醫(yī)生看看現(xiàn)在具體的情況是怎么樣

你好，一般指甲是靠甲床的血運供應(yīng)，如果甲周皮膚病或系統(tǒng)疾病造成甲營養(yǎng)不良，形成凹凸不平，建議皮膚科面診查找病因，確診后處理。

指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養(yǎng)不足，指甲是一片角質(zhì)結(jié)構(gòu)，由多層連接牢固的角化細胞構(gòu)成，細胞內(nèi)充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質(zhì)和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分攝入不