病情分析：你好，指甲出現(xiàn)凹痕,此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。

你好朋友別擔(dān)心,這種情況建議您最好注意去做個(gè)微量元素檢查的啊，查明原因在治療

你好，手指甲凸凹不平此種病甲一般提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。再就是多吃新鮮的蔬菜和水果等富含維生素的食物的。

這種情況大部分都代表營(yíng)養(yǎng)不良和缺乏某些微量元素看圖片來說不像是甲癬，所以我們可以先口服一些。善存多元維生素片，而口服一段時(shí)間看看，平常的時(shí)候要保持全面營(yíng)養(yǎng)，不要挑食

考慮缺乏微量元素的可能；建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食均衡，可以服用21金維他

一般認(rèn)為：指甲出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象主要是人身體缺乏維生素A,鈣質(zhì)所致,平時(shí)應(yīng)該吃一定量的胡蘿卜,蛋黃等食物,一些人因?yàn)楹ε聰z入過量的膽固醇而拒吃蛋黃,這是不對(duì)的,適量吃蛋黃對(duì)人體不會(huì)構(gòu)成傷害.

你的情況應(yīng)該是缺鈣和維生素的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步的檢查,明確病因及早治療.建議服用鈣片和復(fù)合維生素調(diào)理，平時(shí)多食蔬菜水果?？沙院}豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。祝你健康！

你的情況應(yīng)該是缺鈣和維生素的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步的檢查，明確病因及早治療．建議服用鈣片和復(fù)合維生素調(diào)理，平時(shí)多食蔬菜水果?？沙院}豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。

一般認(rèn)為：指甲出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象主要是人身體缺乏維生素A,鈣質(zhì)所致,平時(shí)應(yīng)該吃一定量的胡蘿卜,蛋黃等食物,一些人因?yàn)楹ε聰z入過量的膽固醇而拒吃蛋黃,這是不對(duì)的,適量吃蛋黃對(duì)人體不會(huì)構(gòu)成傷害.