兩種并都會有害身體。腰椎間盤突出是西醫(yī)的診斷，中醫(yī)沒有此病名。而是把該癥統(tǒng)歸于“腰痛”、“腰腿痛”這一范疇內(nèi)。腰椎管狹窄是指因原發(fā)或繼發(fā)因素造成椎管結(jié)構(gòu)異常，椎管腔內(nèi)變窄，出現(xiàn)以間歇性跛行為主要特征的疾病。

初次發(fā)作時，應(yīng)嚴格臥床休息，強調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導下進行。

首先避免勞累，避免長時間站立及久坐，藥物營養(yǎng)神經(jīng)止痛對癥治療，可以配合烤電針灸等理療。經(jīng)過保守治療癥狀無緩解甚至加重，考慮采取手術(shù)治療。

腰疼這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環(huán)，效果不錯?！　∑綍r注意活動局部，不要長時間彎腰或站立，注意保暖。

大多數(shù)腰椎間盤突出癥患者，根據(jù)臨床癥狀或體征即可作出正確的診斷。X線片需拍腰骶椎的正、側(cè)位片，必要時加照左右斜位片。X線征象雖不能作為確診腰椎間盤突出癥的依據(jù)，但可借此排除一些疾患。在診斷有困難時，可考慮作脊髓碘油造影、CT掃描和磁共振等特殊檢查，以明確診斷及突出部位。上述檢查無明顯異常的患者并不能

臨床上腰椎間盤突出是導致腰椎管狹窄、腰痛的常見原因，由于各種原因?qū)е卵甸g盤髓核向后突出壓迫，使椎管狹窄，椎管內(nèi)硬膜囊和神經(jīng)根受壓出現(xiàn)癥狀，典型的表現(xiàn)為腰痛，腿部放射性疼痛，麻木無力等。腰椎CT可以明確突出的部位和程度。只要確診了，治療的原則大體相同，具體根據(jù)病程及癥狀確定。治療的原則是緩解壓迫改善

你好，根據(jù)你的描述，保守治療可以選擇針灸按摩。必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服外用，勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。

平時注意少彎腰干活，不要久坐或者久站，加強腰背肌的鍛煉，可以做做牽引或者針灸，口服點活血通絡(luò)消炎止痛的中成藥。腰椎間盤突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現(xiàn)手術(shù)和非手術(shù)療法各有指征多數(shù)腰椎間盤突出癥能經(jīng)非手術(shù)療法。牽引（三維牽引床），按摩，針灸，理療，熏蒸，封閉，骶管注射，輸液等

腰間盤突出是骨科疾病中一種常見的慢性勞損性疾病，治療方法首先注意休息臥硬板床三周，其次避免腰部用力或使用腰圍?？梢钥诜幬锛熬植客庥酶嗨?，中醫(yī)針炙對于這種病的治療效果還是不錯的。個人建議如果不是嚴重的影響下肢行走及出現(xiàn)大小便失禁不需要手術(shù)，如果口服藥物效果不佳可讓中醫(yī)幫你針炙治療。