病情分析: 失眠多夢都屬于睡眠表淺,植物神經(jīng)功能紊亂的一種癥狀,注意平時合理安排飲食起居,避免工作休息安排不合理壓力大,平時多食新鮮的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,需要有個良好的生">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:26
醫(yī)師婦產(chǎn)科
章臺鎮(zhèn)北胡帳村衛(wèi)生室一級丙等
病情分析: 失眠多夢都屬于睡眠表淺,植物神經(jīng)功能紊亂的一種癥狀,注意平時合理安排飲食起居,避免工作休息安排不合理壓力大,平時多食新鮮的蔬菜水果,避免熬夜,保持良好的心情,需要有個良好的生活習(xí)慣是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵