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更年期女性失眠吃哪些水果好
我這段時間到了更年期后就出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,想吃點水果補充睡眠質(zhì)量,更年期女性失眠吃哪些水果好?
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
廖張元

副主任醫(yī)師內(nèi)科

天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院三級甲等

更年期女性失眠需要多攝入一些蘋果、梨、橙子、桔子有助于睡眠,平時還可以多吃一些藥物類的食物,比如用如百合、蓮子、山藥熬成藥膳。出現(xiàn)失眠還可以通過服用藥物進行處理,可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行調(diào)理。

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婦產(chǎn)科河北威縣賀營衛(wèi)生院一級甲等
頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說
羅大夫,您好,我51歲,女,已更年期,失眠,入睡難,...
醫(yī)生頭像
張清倫副主任醫(yī)師
外科威縣人民醫(yī)院二級甲等
應(yīng)該是更年期造成的,建議您服用逍遙丸和坤寶丸來調(diào)理,平時應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,避免抑郁,煩躁焦怒。
如何治療更年期失眠?
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肖攀攀主任醫(yī)師
精神科廣州市惠愛醫(yī)院三級甲等
情況比較嚴重你去最好本地的醫(yī)院找個專家治療,也可以來上海這些大城市也可以。造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗咂綍r喝水的時候,可以放點夜交藤,酸棗仁之類的藥物。多注意休息,多吃水果、蔬菜,經(jīng)常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水因為總失眠
女性更年期出汗失眠用什么藥?
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王鋒醫(yī)師
內(nèi)科圣水峪衛(wèi)生院一級甲等
您好這樣的情況可以采用中醫(yī)治療調(diào)整,吃一些補中益氣和加味逍遙丸等
更年期綜合征失眠怎么辦呢?
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桑元明醫(yī)師
內(nèi)科沂源縣人民醫(yī)院二級甲等
你好,朋友,根據(jù)你的描述,老媽最近這段時間老是頭暈,白天沒有精神,,你這種情況考慮可能是更年期引起的。你這種情況可以去醫(yī)院檢查一下是否是更年期,確診后可以用更年安之類的藥物治療。
更年期失眠怎么辦,
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陶新副主任醫(yī)師
內(nèi)科上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院二級甲等
您好,失眠一般是壓力過大導(dǎo)致,你要注意排除壓力,與家人朋友多交流,可以服谷維素,睡前喝杯熱牛奶,請評價一下,非常感謝
更年期失眠出汗
醫(yī)生頭像
姜麗莉醫(yī)師
中醫(yī)科上海市普陀區(qū)中醫(yī)醫(yī)院三級乙等
你好,根據(jù)你說的情況,主要是考慮更年期綜合征,因為體內(nèi)激素水平下降,身體不適應(yīng)的表現(xiàn)。建議服用中成藥生脈飲益氣斂汗,最好是到當?shù)刂嗅t(yī)院開中藥調(diào)理,一般以二仙湯為基礎(chǔ)方加減。
女性更年期失眠怎么辦?
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賀澤威醫(yī)師
內(nèi)科威縣梨園屯中心衛(wèi)生院一級甲等
你好,根據(jù)你的描述情況首先注意勞逸結(jié)合,避免熬夜的情況你好,這種情況建議服用谷維素,安神補腦液,豆腐果苷藥物治療
失眠,焦慮,抑郁更年期的治療
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何偉醫(yī)師
精神科黃驊安定醫(yī)院二級甲等
您好,根據(jù)您所描述的情況,更年期抑郁可伴有一些情緒低落,興趣減退,精力缺乏,食欲降低自信心降低,坐立不安,睡眠障礙,可伴有一定的植物神經(jīng)功能紊亂和,運動性緊張。你可以到正規(guī)的精神??漆t(yī)院,明確診斷后給予一定的抗抑郁焦慮藥物治療。
失眠其它沒有什么癥狀.焦慮更年期.
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肖攀攀主任醫(yī)師
精神科廣州市惠愛醫(yī)院三級甲等
你好:你所說的褪黑素具體是哪類保健品具體成份是什么市場上大部分的褪黑素其實是松果體素是由人體的松果體分泌的用于睡眠.但是體內(nèi)外來的松果體素的升高會導(dǎo)致自身松果體的快速鈣化故而會有服用腦白金后停藥后出現(xiàn)睡不著等現(xiàn)象一般老年人在70歲之間自身的松果體會自行鈣化則可以外源性補充70歲之前除非有長期用藥的打
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