問題分析:你好,老人因?yàn)樯眢w機(jī)能退化,臟器功能比較脆弱,一般治療前應(yīng)該詳細(xì)排查有沒有大的器質(zhì)性問題引起失眠,尤其需要注意老人是否有心血管系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,肝腎功能不全,因?yàn)樗咚幬?>

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老年人睡眠障礙治療前的注意事項(xiàng)?

性別:女

年齡:69

老年人睡眠障礙治療前的注意事項(xiàng)?
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
侯燕琳

醫(yī)師精神科

山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三級(jí)甲等

問題分析:你好,老人因?yàn)樯眢w機(jī)能退化,臟器功能比較脆弱,一般治療前應(yīng)該詳細(xì)排查有沒有大的器質(zhì)性問題引起失眠,尤其需要注意老人是否有心血管系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病,肝腎功能不全,因?yàn)樗咚幬锟赡軙?huì)對(duì)這些機(jī)體系統(tǒng)有影響。老年人機(jī)體功能下降,一般用藥量比較少,且家屬應(yīng)保管好藥物督促服藥。
意見建議:建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科睡眠門診進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范化診治,祝健康快樂

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你好,根據(jù)你提供的情況考慮,如果老年人年青時(shí)沒有睡眠障礙,考慮可能是由于老年人的腦部病變引起的,建議給老年患者做個(gè)顱腦檢查,如ct或是核磁、腦電圖等老年人本就睡眠較少,主要是睡眠能力降低了,不能一味的強(qiáng)求睡眠時(shí)間,睡眠質(zhì)量可,不影響正常的日間生活即可
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老年人睡眠障礙,可以吃紅薯膳食纖維,營(yíng)養(yǎng)機(jī)體、降脂通便。飲食給予易消化營(yíng)養(yǎng)豐富,予低脂、低鹽、高維生素、高蛋白,高纖維食物,多吃魚類、牛奶、蓮子百合、新鮮水果及蔬菜等食物,營(yíng)養(yǎng)機(jī)體,食物宜溫?zé)峒?xì)軟。忌煎炸生冷、油膩、辛辣、煙酒、刺激性的食物。
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老年人睡眠障礙,是與大腦神經(jīng)興奮抑制有關(guān)的,正常進(jìn)入睡眠狀態(tài)神經(jīng)興奮抑制是活躍的,如果不活躍了就會(huì)處在興奮的狀態(tài)出現(xiàn)失眠的癥狀的。建議您使用一些中成藥物來調(diào)理治療。您平時(shí)可以多補(bǔ)充一些有助于神經(jīng)功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等
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建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時(shí)間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。祝健康
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失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致??梢钥诜?,谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免熬夜勞累,保持愉快的心情。
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老年人由于神經(jīng)、內(nèi)分泌功能改變,睡眠時(shí)間及治療本身比年輕人差,再加上老年人擔(dān)心子女情況,有些還是孤寡老人容易多思多想,一系列原因引起睡眠障礙建議平時(shí)多關(guān)心老人,多跟他們聊聊天,老人有時(shí)需要的不多,就是子女偶爾的問候。如果睡眠障礙比較嚴(yán)重,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鎮(zhèn)靜催眠藥。
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