通常情況下，引體向上脖子扭了像落枕一樣可能是肌肉拉傷、頸椎病、肌筋膜炎等原因引起的，根據(jù)不同的原因?qū)ΠY治療，具體情況分析如下：
1.肌肉拉傷：做引體向上時(shí)，動(dòng)作幅度過大，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷，導(dǎo)致脖子扭了像落枕一樣。一般情況下，患者可以通過刮痧、拔罐、理筋等方式來治療。
2.頸椎?。侯i椎病是因頸椎間盤退行性改變，導(dǎo)致頸部軟組織和椎體動(dòng)、靜力平衡失調(diào)，產(chǎn)生椎間盤突出、韌帶鈣化、骨質(zhì)增生等，從而刺激或壓迫頸部神經(jīng)根、脊髓、血管而出現(xiàn)一系列癥狀和體征，常表現(xiàn)為頭頸部痛、僵硬、不適等。所以引體向上脖子扭了像落枕一樣可能是頸椎病引起的?；颊呖梢酝ㄟ^按摩、針灸、磁療等方式來緩解癥狀。
3.肌筋膜炎：肌筋膜炎是肌肉和筋膜的無菌性炎癥，常見的癥狀有肌肉酸脹、鈍痛、僵硬等，所以引體向上脖子扭了像落枕一樣可能是肌筋膜炎引起的?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物來緩解癥狀。