紫菜含嘌呤高,尿酸高的人不能吃,不利于尿酸的控制,有可能使病情加重。尿酸高的人需要特別注意飲食,避免吃高嘌呤的食物,可在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過服用促進尿酸排泄的藥物進行治療,常見藥物包括苯溴馬隆片、別嘌醇片等。
紫菜是生活中比較常見的一種食物,屬于海洋中的植物,每100克紫菜中大約含有274毫克的嘌呤,由此可知紫菜屬于高嘌呤食物。而尿酸高的人飲食應(yīng)以低嘌呤含量的飲食為主,紫菜不適合尿酸高人群的飲食。尿酸高時機體對于嘌呤的代謝能力會減弱,如果此時食用紫菜,會加重代謝負擔,同時還會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平增高,當尿酸水平持續(xù)升高時,會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)尿酸結(jié)晶,從而引起痛風出現(xiàn),所以尿酸高的人不能吃紫菜。除了紫菜,尿酸高的人也應(yīng)避免食用其他嘌呤含量過多的食物,如海鮮、動物內(nèi)臟、肉類濃湯等。
此外,尿酸高的人還需要多喝水,可幫助促進尿酸排泄,對于控制疾病和減輕不適癥狀都有輔助作用。日常生活中,可以多吃一些西紅柿、小米、牛奶等,嘌呤含量較低的食物。
