適量吃生蠔在一定程度上能起到輔助提高性功能的作用,但建議患者注意適量。
生蠔是一種常見的海鮮類食物,其含有維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、鋅、磷、鈣、硒、鎂等營養(yǎng)成分,適量吃能夠起到美容養(yǎng)顏、補鈣、益智健腦等效果。通常適量吃生蠔在一定程度上能起到輔助提高性功能的作用,因為鋅、硒等營養(yǎng)物質(zhì)有利于雄激素的合成,維持前列腺的正常功能。但需要注意的是,痛風患者以及海鮮過敏者應(yīng)禁止吃生蠔,以免誘發(fā)痛風發(fā)作。
性功能低下的患者平時應(yīng)注意合理攝入飲食營養(yǎng),還應(yīng)適量運動,有利于增強體質(zhì)。如果性功能長時間沒有得到有效改善,注意及時前往醫(yī)院進行診治。
