如果屬于痰濕體質(zhì),通常能喝茉莉花茶,注意控制飲用量即可。
痰濕體質(zhì)是一種較為常見(jiàn)的體質(zhì)狀態(tài),是痰濕內(nèi)蘊(yùn)而導(dǎo)致體質(zhì)偏頗的現(xiàn)象。若屬于該體質(zhì),一般是可以喝茉莉花茶的。因?yàn)檐岳蚧ú枰话阌绍岳蚧_泡而成,而茉莉花是一味中藥材,其性溫,具有理氣止痛、辟穢開(kāi)郁的功效與作用,通常不會(huì)加重患者體內(nèi)津液異常積留的情況,在一定程度上還有助于改善濕濁中阻的情況。
但是,患者應(yīng)避免過(guò)量地喝茉莉花茶,以免加重脾胃負(fù)擔(dān),影響水谷精微的腐熟運(yùn)化,引起噯氣、腹脹、腹痛、惡心等不適癥狀。
需注意,痰濕體質(zhì)一般是處于病態(tài)與非病態(tài)之間的亞健康狀態(tài),患者常有腹部肥胖、皮膚油膩、出汗量大、肢體沉重、容易困倦、胸悶痰多等癥狀。
為改善痰濕體質(zhì),患者應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不宜過(guò)量進(jìn)食燒烤、炸雞等食物,可以適當(dāng)?shù)爻赞曹尤?、赤小豆等食物,此?lèi)食物亦可供藥用,有助于改善體內(nèi)濕濁積聚的情況。患者也要注意勞逸結(jié)合,不宜久坐不動(dòng),也不宜過(guò)度運(yùn)動(dòng)。此外,患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二陳丸、六君子丸等藥物進(jìn)行調(diào)理,以燥濕化痰。
