梨子一般指梨。一般情況下,香蕉和梨一起吃沒有明顯的不良反應,還有促進腸胃蠕動、清肺利咽、預防心腦血管疾病等好處。具體分析如下:
1.促進腸胃蠕動:香蕉和梨都含有豐富的膳食纖維,不會增加腸胃的負擔,一起吃可以促進腸胃蠕動,預防出現便秘的情況。
2.清肺利咽:香蕉是屬于比較柔軟的食物,不會對咽喉產生刺激,并且梨具有潤肺清燥、止咳化痰等功效,一般對喉嚨干燥、瘙癢等病癥有較好的緩解效果,可以起到清肺利咽的作用。
3.預防心腦血管疾?。合憬逗屠婧休^多的鉀元素,能夠在一定程度上起到降低血壓的功效,有助于預防心腦血管疾病。
需要注意的是,香蕉和梨都屬于寒性的食物,不要大量吃,以免出現腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀。
