青梅一般能和醋腌制在一起,在共同吃了以后一般不會(huì)對(duì)身體的健康造成嚴(yán)重的影響,但需要根據(jù)自身的情況適當(dāng)食用,以免引起胃腸道不適反應(yīng)。
青梅屬喬木果實(shí),其中的營(yíng)養(yǎng)成分主要包括維生素、膳食纖維、碳水化合物以及多種礦物質(zhì)。醋主要由米或者高粱為原料發(fā)酵制作而成,其中的主要成分是醋酸,而且當(dāng)中也含有一定的礦物質(zhì)成分。兩者擁有不同的營(yíng)養(yǎng)成分,當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分也沒(méi)有沖突,醋腌在一起并不會(huì)導(dǎo)致當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分被破壞,而且也不會(huì)生成有害的物質(zhì),共同吃了以后不會(huì)引起中毒反應(yīng),所以青梅一般能和醋腌制在一起。腌制在一起吃以后,還可以為機(jī)體代謝提供部分營(yíng)養(yǎng),并且醋酸對(duì)于胃酸的分泌能夠達(dá)到一定的促進(jìn)的作用,有利于胃酸分泌不足的癥狀得到改善,從而有利于改善食欲下降等癥狀。
但不宜進(jìn)食過(guò)多的和醋腌制在一起的青梅,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹瀉、惡心等不適癥狀。
