心煩、焦慮、失眠，可能是肝郁氣滯、心脾兩虛、陰虛火旺、痰熱內(nèi)擾、心虛膽怯等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，通過藥物來治療。
1.肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，心神不寧。可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、加味逍遙丸等中成藥，以調(diào)和肝氣，緩解焦慮。配合心理疏導(dǎo)，保持情緒穩(wěn)定，避免過度思慮。
2.心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱，導(dǎo)致心神失養(yǎng)，出現(xiàn)心煩、焦慮、失眠?？蛇x用歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸、安神補(bǔ)心丸等中成藥，以滋養(yǎng)心脾，安神定志。注意飲食調(diào)養(yǎng)，多食用益氣養(yǎng)血的食物，如紅棗、桂圓等。
3.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，虛火內(nèi)生，上擾心神，導(dǎo)致心煩、焦慮、失眠?？蛇x用知柏地黃丸、六味地黃丸、天王補(bǔ)心丹等中成藥，以滋養(yǎng)陰液，平衡陰陽。保持作息規(guī)律，避免熬夜，以免耗傷陰液。
4.痰熱內(nèi)擾：飲食不節(jié)，痰熱內(nèi)生，上擾心神，導(dǎo)致心煩、焦慮、失眠。可選用黃連溫膽湯、礞石滾痰丸、牛黃清心丸等中成藥或方劑，以清除痰熱，寧心除煩。注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物。
5.心虛膽怯：心虛則神不安，膽虛則易驚，導(dǎo)致心煩、焦慮、失眠?？蛇x用安神定志丸、柏子養(yǎng)心丸、酸棗仁合劑等中成藥，以養(yǎng)心安神，定驚除煩。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，放松心情，增強(qiáng)心理承受能力。
需要注意的是，上述藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不能盲目用藥。