通過艾葉泡腳，對(duì)于治療失眠，沒有多大的意義。失眠多數(shù)屬于陽氣偏亢奮，艾葉泡腳不適合，還有可能加重失眠。具體原因如下：
1、艾葉有很好的溫經(jīng)通絡(luò)、活血散淤的作用，通過艾草泡腳主要是針對(duì)一些虛寒性的疾病，氣血虧虛所導(dǎo)致的惡風(fēng)、怕冷、陽虛所導(dǎo)致的腰腹冷痛、腹瀉、手腳冰涼、女性患者的痛經(jīng)、月經(jīng)的延遲、經(jīng)量少，這些問題可以通過艾葉泡腳來改善，但是沒有治療失眠的功效。
2、失眠主要是由于精神壓力過大引起的，還有可能是由于思慮過度或者是受到環(huán)境影響，可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難或者是多夢(mèng)，并且會(huì)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，如果病情比較嚴(yán)重的，可以使用藥物調(diào)理。
3、用艾葉泡腳會(huì)促進(jìn)全身血液的流通，使身體細(xì)胞變得興奮，有加重失眠的危險(xiǎn)。