一般情況下,減肥期間適量喝杏仁露可能不會(huì)發(fā)胖,喝太多可能會(huì)發(fā)胖。具體情況分析如下:
杏仁露是以天然野生杏仁為原料,配以礦泉水制成的植物蛋白飲料,含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、亞麻酸和維生素,減肥期間適量喝杏仁露可以調(diào)節(jié)免疫功能,為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),避免因減肥導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)供給不平衡。但是杏仁露的含糖量較高,喝太多可能會(huì)導(dǎo)致糖過(guò)剩,被身體轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái),從而引發(fā)肥胖,所以一般情況下,減肥期間適量喝杏仁露可能不會(huì)發(fā)胖,喝太多可能會(huì)發(fā)胖。
