一般情況下,無花果干可以泡水喝,能夠給身體帶來益處,具體內(nèi)容如下:
無花果干可以泡水喝,其含有大量的檸檬酸、琥珀酸、蘋果酸等物質(zhì),可以起到抗炎消腫的作用,并且能夠滋養(yǎng)肌膚,促進(jìn)肌膚的新陳代謝;無花果干含有豐富的膳食纖維、果膠、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質(zhì),泡水喝可以起到健脾消食、降血脂、降血壓的作用,對(duì)心血管有保護(hù)作用,泡水喝可以預(yù)防冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的發(fā)生;無花果干含有豐富的硒元素,硒元素可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫系統(tǒng),因此,無花果干泡水喝可以幫助機(jī)體補(bǔ)充硒元素,增強(qiáng)身體免疫力。
