苦菜一般指中華苦荬菜。一般情況下，懷孕可以吃中華苦荬菜，但建議偶爾、少量吃。具體分析如下：
中華苦荬菜是野菜的一種，性寒涼，具有較高的食用價值和藥用價值，具有清熱解毒、殺毒抑菌等功效。懷孕通?？梢猿灾腥A苦荬菜，可以緩解便秘，改善體內(nèi)微循環(huán)。但不可以經(jīng)常吃，也不可以多吃，否則容易引起身體不適，危害胎兒健康。
一般建議孕婦偶爾、少量的吃中華苦荬菜，還要保持營養(yǎng)攝入均衡。