孕早期可以喝金桔檸檬水,但需避免加冰,也要適量喝。
金桔檸檬水酸甜可口,營養豐富,其中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鉀、磷、鋅等營養物質。通常情況下,孕早期可以喝金桔檸檬水,可以補充孕婦身體所需的營養物質,促進身體健康。但是一般建議不喝加冰的,可能會刺激子宮,導致身體不適。且要適量喝,因為金桔檸檬水中的糖分較多,過量喝可能會導致血糖升高,不利于孕婦和胎兒的身體健康。
孕婦要注意休息,保證充足睡眠時間,食用營養豐富,易于消化吸收的飯菜,可以促進身體健康。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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