一般來說，沒有“寶寶側睡好還是平躺睡好”的說法，寶寶可以兩種姿勢交替睡，以舒適為宜。具體分析如下：
寶寶消化功能尚未發育成熟，喂養后容易出現吐奶的癥狀，側睡可以防止出現吐奶的癥狀，避免嘔吐物嗆到氣管，有利于呼吸道的通暢，還可以防止心臟和身體的其他器官受到壓迫；平躺睡不會對身體的器官造成壓迫，可以使寶寶全身的肌肉處于放松的狀態，有利于身體的發育，并且還有助于觀察寶寶的變化，口鼻遮擋的可能性會相對降低。因此，沒有“寶寶側睡好還是平躺睡好”的說法，一般寶寶可以兩種姿勢交替睡，以舒適為宜。
在日常生活中，家長要注意寶寶的飲食，飲食營養要均衡，可以少食多餐，避免消化不良。