孕婦通常是可以吃魚凍的，但要注意適量，以免過量食用，引起胃腸不適。
魚凍是一種日常美食，是用魚為原材料，并從魚的身體當(dāng)中提取了膠原蛋白，在25度以下之后會促使凝固成膠原纖維從而形同果凍狀，在遇熱之后會融化。魚凍的主要營養(yǎng)成為是膠原蛋白，是人體所需要的重要營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦在懷孕之后需要的營養(yǎng)物質(zhì)相對比較多，同時(shí)也會由于體內(nèi)的膠原蛋白流失，導(dǎo)致自身的膚色變得暗黃、不光澤，而適當(dāng)?shù)某孕~凍，可以補(bǔ)充流失的膠原蛋白，促使自身的膚色更為水潤，而膠原蛋白在進(jìn)入體內(nèi)之后，也可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
但需注意的是，魚凍雖然有著較高的營養(yǎng)價(jià)值，但如果過量食用，可能會引起胃腸消化負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等癥狀，影響孕婦以及胎兒的健康。