當患者受到跌打損傷以后,一般建議48小時以內采用冷敷,48小時以后使用熱敷的方式進行改善。
跌打損傷以后,患者會出現(xiàn)比較明顯的疼痛感,此時使用冷敷的方式可以降低跌打損傷處末梢神經根的敏感性,從而緩解疼痛。另外使用冷敷的方式可以有效促進跌打損傷處的血管收縮,從而可以減輕局部的出血滲出,有利于減輕局部的腫脹。建議使用冰水或冰水混合物進行冷敷,每次冷敷的時間建議在20分鐘左右,可以4到5個小時冷敷一次。
經過冷敷以后,一般在48小時左右,跌打損傷的部位已經停止出血。此時改用熱敷的方式進行緩解,可以使用熱水袋、熱毛巾等進行熱敷,溫度控制在40到50攝氏度最佳,熱敷可以使局部血管發(fā)生擴張,從而可以促進跌打損傷處的血液循環(huán),有利于加快跌打損傷處的組織愈合。
需要注意的是,理療的方式用于損傷后沒有開放性傷口,也沒有骨折、脫位等情況。如果患者跌打損傷處,有開放性的傷口,出現(xiàn)韌帶損傷或骨折的情況,建議患者及時到醫(yī)院的骨科進行檢查并治療,以免發(fā)生感染,不利于身體的健康。
