一般情況下，一天不吃肉就感覺餓得慌，可能是運(yùn)動(dòng)量過大、糖尿病等因素引起的，患者可根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的方法來治療。具體分析如下：
1.運(yùn)動(dòng)量過大：如果平時(shí)經(jīng)常做一些重體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)量比較大，可能會(huì)加快體內(nèi)食物的消化，從而出現(xiàn)一天不吃肉就感覺餓得慌的現(xiàn)象。一般來說，是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊處理，平時(shí)應(yīng)保持合理的飲食，不要暴飲暴食，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
2.糖尿?。喝绻惶觳怀匀饩透杏X餓得慌，同時(shí)還伴有尿多、體重減少等癥狀，可能是糖尿病導(dǎo)致的，此時(shí)患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服二甲雙胍格列本脲片(Ⅰ)、格列美脲片等藥物來治療，平時(shí)應(yīng)保持清淡飲食，不要吃含糖量高的食物。