一般情況下，做B超可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)進(jìn)食、聲音刺激等方法讓胎兒換姿勢。具體內(nèi)容如下：
1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：做孕檢時(shí)如果胎兒不更換姿勢，可能會(huì)影響檢查。孕婦可以通過適當(dāng)散步、爬樓梯等有氧運(yùn)動(dòng)活動(dòng)來提升胎兒的興奮性，進(jìn)而達(dá)到讓胎兒換姿勢的目的。
2.適當(dāng)進(jìn)食：孕婦還可以在做B超前，適當(dāng)吃自己喜歡的糖果、巧克力、蛋糕等食物來促進(jìn)胃腸道活動(dòng)，從而引起胎動(dòng)，讓胎兒出現(xiàn)踢腿、翻身、伸手等換姿勢的情況。
3.聲音刺激：胎兒的聽力比較靈敏，所以通過適當(dāng)?shù)穆曇舸碳?，可能?huì)使胎兒變得興奮，因此還可以通過一定的聲音刺激讓胎兒換姿勢，如給胎兒聽節(jié)奏歡快的音樂、和胎兒說話等。