新冠康復(fù)是指新型冠狀病毒感染患者痊愈?；颊呷筇貏e容易犯困可能與生活習(xí)慣不當這類生理因素有關(guān)，也可能與病毒感染后疲勞綜合征這種病理因素有關(guān)。
1、生理因素：新型冠狀病毒感染患者痊愈后，身體可能并未及時恢復(fù)到感染新型冠狀病毒之前的狀態(tài)。如果此時疏忽生活護理，在痊愈后不注意調(diào)整個人飲食結(jié)構(gòu)，存在熬夜、休息不足等現(xiàn)象，都可能會導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，出現(xiàn)特別容易犯困的情況。建議痊愈后的患者需適當調(diào)整生活習(xí)慣，多吃些清淡營養(yǎng)的蔬果，每日規(guī)律作息，保證充足的睡眠時間。
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2、病毒感染后疲勞綜合征：可能與身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)有關(guān)，當細胞因子水平升高，可能會使神經(jīng)系統(tǒng)受到影響，進而使病毒感染后的患者出現(xiàn)慢性疲勞綜合征?；颊叱貏e犯困之外，還可能發(fā)生記憶減退、肌肉酸痛、四肢發(fā)麻等癥狀，對于患者的日常生活有一定影響?；颊邞?yīng)適度午休，保持充足的睡眠質(zhì)量，飲食上多吃些蛋白質(zhì)及營養(yǎng)豐富的水果，避免過度勞累。如果癥狀比較嚴重，可于醫(yī)生指導(dǎo)下服用佐匹克隆片、鹽酸阿米替林片等藥物幫助緩解。
新型冠狀病毒感染痊愈后特別容易犯困，患者可及時前往醫(yī)院接受檢查，根據(jù)個人情況對癥治療，有利于恢復(fù)身體精力。