一般來說經(jīng)期減肥不掉秤的原因較多,還跟女性自身的關(guān)系很大,如出現(xiàn)經(jīng)前期緊張綜合癥,低基礎(chǔ)代謝率等原因。具體分析如下:
1.經(jīng)前期緊張綜合癥:是指婦女在月經(jīng)周期出現(xiàn)一系列生理、情感方面的不適癥狀,是一種生理和社會心理等綜合因素導(dǎo)致的一種婦女疾病。會導(dǎo)致體重增加、水鈉潴留的情況,出現(xiàn)經(jīng)期減肥不掉秤的情況。建議患者保持良好心態(tài)、清淡飲食、適量運動,在月經(jīng)結(jié)束后科學(xué)減肥。
2.低基礎(chǔ)代謝率:是指人體在清醒又安靜的狀態(tài)下,不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物及精神緊張等影響時,能量代謝率較低。所以在月經(jīng)期間,部分女性可能會不愛運動,出現(xiàn)減肥不掉秤的現(xiàn)象。低基礎(chǔ)代謝率也常用來診斷甲狀腺疾病,若患者長時間處于低基礎(chǔ)代謝率的情況,建議去醫(yī)院,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
