一般情況下，孕早期可以喝紫菜湯，具體內(nèi)容如下：
孕早期應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，避免進(jìn)食寒涼生冷、辛辣刺激的食物，而喝紫菜湯不屬于這類食物，所以通?？梢院?，在喝紫菜湯后攝入其中含有的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、維生素B2、胡蘿卜素、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)成分，促使胎兒更好發(fā)育。孕婦需注意在此期間盡量避免進(jìn)食苦瓜、魚腥草、辣椒、生姜等食物，以免子宮受到刺激引發(fā)流產(chǎn)，通常適當(dāng)多進(jìn)食雞蛋、牛奶、蘋果、橘子、萵筍、獼猴桃等食物都是較好的。