碧根果一般可以和雞蛋一起吃，適當即可。
碧根果是一種常見的堅果，營養價值比較高，含有豐富的脂肪和蛋白質、礦物質，而且還可以補充胡蘿卜素，起到抗氧化的作用，有利于預防皮膚老化。雞蛋是常見蛋類，能給人體提供蛋白質、礦物質、維生素等營養成分，營養價值比較高，和碧根果一起吃一般是沒有問題的。
碧根果和雞蛋一起吃可以補充身體內的蛋白質和礦物質，而且還可以補充不飽和脂肪酸，對身體的健康是有一定好處的，還可以起到補腦、補腎和補中益氣的作用。
不過由于雞蛋本身是一種高蛋白食品，碧根果的蛋白質含量也比較高，吃多了可能會導致消化吸收功能變差，所以就有可能出現腹痛、腹脹等消化不良的現象。
此外，碧根果和雞蛋黃含有較多脂肪、膽固醇，有高脂血癥、高膽固醇血癥等疾病的患者應嚴格控制蛋黃攝入量，以避免對疾病造成不良影響。平時還需要保持飲食營養均衡，清淡飲食，少吃辛辣、刺激性食物，如生姜、辣椒、燒烤等，有利于自己的身體恢復。