通常情況下,石斛能泡水喝,一般通過生吃、榨汁、泡茶、煲湯等方式吃石斛都是正確的,具體內容如下:
石斛具有益胃生津、滋陰清熱等功效,對牙齦腫痛、口舌生瘡、舌紅少津等情況有較為顯著的緩解作用,石斛泡水喝有助于其中有效成分的溶解,并利于人體消化和吸收,能較好地發揮藥效,并且一般通過生吃、榨汁、泡茶、煲湯等方式吃,通常不會導致石斛的營養成分受到破壞,依然具有生津止渴、清熱養陰等功效,還在一定程度上具有養胃和促進消化的作用,因此通過生吃、榨汁、泡茶、煲湯等方式吃石斛也是正確的。

陳秀杉 副主任醫師中醫學
三級甲等山東大學齊魯醫院
本內容不能代替面診,任何醫療行為請遵從醫囑