一般情況下,孕婦能少量地吃味精,但是不能過(guò)多地吃。具體分析如下:
味精是一種生活中比較常見的調(diào)味品,在炒菜過(guò)程中使用味精,能夠提高菜肴的鮮味,孕婦能少量地吃味精,能夠增強(qiáng)孕婦的食欲。但是味精中含有比較多的鈉離子,孕婦不能過(guò)多地吃味精,以免身體吸收過(guò)多的鈉離子,可能會(huì)影響機(jī)體妨礙人體對(duì)鈣離子、鎂離子等物質(zhì)的吸收,還可能會(huì)造成水鈉滯留,容易出現(xiàn)水腫的癥狀,不利于孕婦的身體健康。
