你好，根據(jù)你的描述，這種情況多是由于缺鈣或鋅引起。可做微量元素檢查，以便合理補(bǔ)充，平時(shí)多吃一些含鈣和鋅多的食物，如菠菜、牛奶、雞蛋等。

這種情況不考慮有疾病存在。大多數(shù)是因?yàn)榘l(fā)育異常所引起，不要太過擔(dān)心。

你的這種情況與微量元素補(bǔ)充不足有直接關(guān)系，主要是缺鋅缺鐵，影響了指甲的發(fā)育，有必要檢查一下微量元素，平時(shí)要適當(dāng)多吃瘦肉多吃動(dòng)物肝臟，每天保證一袋牛奶，每天保證曬太陽(yáng)一小時(shí)，促進(jìn)微量元素的吸收和利用，促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，恢復(fù)周期至少需要6個(gè)月，所以飲食需要形成習(xí)慣，

你好，手指甲凸凹不平此種病甲一般提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。再就是多吃新鮮的蔬菜和水果等富含維生素的食物的。

這種情況大部分都代表營(yíng)養(yǎng)不良和缺乏某些微量元素看圖片來(lái)說不像是甲癬，所以我們可以先口服一些。善存多元維生素片，而口服一段時(shí)間看看，平常的時(shí)候要保持全面營(yíng)養(yǎng)，不要挑食

你的情況應(yīng)該是缺鈣和維生素的表現(xiàn)，需要進(jìn)一步的檢查，明確病因及早治療．建議服用鈣片和復(fù)合維生素調(diào)理，平時(shí)多食蔬菜水果。可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的。

原因很多，缺鈣，營(yíng)養(yǎng)不良，肝血不足，腎氣虛等都可以引起。首先需要補(bǔ)鈣，增加營(yíng)養(yǎng)。注意多曬太陽(yáng)，保持充足的睡眠。

考慮缺乏微量元素的可能；建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食均衡，可以服用21金維他

一般認(rèn)為：指甲出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象主要是人身體缺乏維生素A,鈣質(zhì)所致,平時(shí)應(yīng)該吃一定量的胡蘿卜,蛋黃等食物,一些人因?yàn)楹ε聰z入過量的膽固醇而拒吃蛋黃,這是不對(duì)的,適量吃蛋黃對(duì)人體不會(huì)構(gòu)成傷害.