瘦人可能會出現營養不良的情況,免疫系統功能也會相應下降,抵抗病毒和細菌的能力也下降,相對較易生病,可能會出現記憶力衰退、貧血、內臟下垂、其他疾病。
1、記憶力衰退:瘦人體內的脂肪較少,能量較少,可致使機體營養不足。如果長期營養供應不足會使腦細胞受損嚴重,會影響機體的記憶力,從而可能會出現記憶衰退的現象;
2、貧血:瘦人通常存在體內營養不均衡的問題,如果體內缺乏鐵、葉酸等營養成分,可能會導致造血物質不足,導致紅細胞生成較少,從而會出現貧血的情況;
3、內臟下垂:瘦人的腸系膜脂肪相對較少,所以支撐力不足,可能會使內臟下垂,導致十二指腸等受到壓迫,使胃腸內的食物難以消化,容易出現腹脹、疼痛、嘔吐等癥狀。另外,瘦人體內營養物質過少,可能導致膈肌、韌帶力量不足,容易導致胃出現下垂;
4、其他疾?。菏萑诉€易出現膽結石、骨質疏松等疾病,因為瘦人體內熱量容易不足,導致身體中的脂肪被消耗過快,膽汁中膽固醇等成分出現變化,長期如此會逐漸鈣化形成膽結石。瘦人攝入含鈣食物不足時容易出現骨質疏松。
在日常生活中,建議合理均衡飲食,避免追求瘦的效果而過度節食,影響身體的正常激素水平及代謝能力,從而易出現疾病。如果出現不適癥狀,建議及時去醫院內科就診,通過血常規等檢查明確原因,積極配合醫生治療。
