吃鯽魚若是注意適量,一般不會導致尿酸高。
鯽魚是一種較為常見的食用魚類,含有蛋白質、維生素、不飽和脂肪酸、脂肪等營養元素,可以較好地為機體補充營養。若是適量地吃鯽魚,一般不會導致尿酸高。主要是因為雖然鯽魚本身屬于中嘌呤食物,適量地吃一般能夠被身體自然代謝,通常并不會對尿酸水平造成較為明顯的影響。但若是吃得過多,可能會導致嘌呤沉積,導致尿酸水平出現一過性地升高。建議平時注意保持飲食清淡,可適當吃蘋果、黃瓜等新鮮的蔬果,有助于控制尿酸水平。
若是尿酸出現持續性升高,還可在醫生指導下使用非布司他片、別嘌醇緩釋片等藥物,幫助降低尿酸。
