一般情況下,月經期吃雪蓮果有導致經量增多、經期延長、痛經的害處。
雪蓮果性涼,具有潤腸通便、清熱去火等功效,對人體有一定的益處,但是月經期不建議吃雪蓮果,否則可能會對身體造成一定刺激,影響經血的正常排出,導致經量增多、經期延長的情況,嚴重者甚至會刺激子宮,導致經血淤積,引起痛經的不適癥狀,不利于身體健康。
需要注意的是,即使是健康的狀態下,雪蓮果也不能多吃,多吃可能會刺激胃腸黏膜,容易出現腹脹、腹瀉、腹痛等胃腸不適的癥狀。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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