孕早期如果對四季豆不過敏,通常是可以吃四季豆的,注意適量進食即可,孕早期一般是懷孕早期,要注意飲食健康,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃生冷油膩的食物,不要吃添加劑過多的食物,不要吃重口味的食物,注意多吃富含維生素和膳食纖維的食物,多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜,避免吃油炸、過甜的食物,以免引起腸胃不適。
懷孕期間,要注意避免劇烈的運動,注意休息,避免受累,早睡早起,保持充足的睡眠,保持心情愉悅,避免壓力過大,學會自我釋放壓力,要注意定期去正規的醫院進行產檢。

張玉琴 醫師內科
一級甲等河南省洛陽市洛龍區龍門鎮衛生院
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