無痛人流后不建議吃泡面,泡面屬于油炸食品,其中的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過油炸以后流失過多,導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)含量較低,而且可能較為油膩,不利于身體健康。
女性在進(jìn)行無痛人流手術(shù)以后,身體相對比較虛弱,需要攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì),從而滿足身體需求,可以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。而此類女性如果吃泡面,身體得不到充分的營養(yǎng)供應(yīng),可能會(huì)影響身體健康。
對于此類女性而言,除泡面之外,麻辣燙、麻辣粉絲等食物也不建議吃,否則不僅無法滿足營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入,還可能會(huì)導(dǎo)致吃到辣椒等辛辣、刺激的食物,對恢復(fù)不利。
無痛人流后的女性需保證飲食多樣化,并且清淡飲食,比如可以適量吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物,可以為傷口恢復(fù)提供原料,還可以吃新鮮的獼猴桃、蘋果、香蕉等應(yīng)季水果,以及菠菜、大白菜、西紅柿等蔬菜,可以補(bǔ)充水分、維生素等,也有利于身體恢復(fù)。
此外,女性在無痛人流后需注意休息、保暖,避免過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng),還應(yīng)避免吃辛辣刺激的食物,注意局部衛(wèi)生。并且此類女性在1個(gè)月內(nèi)不能同房,應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查。
