方便面是油炸性的食物,過期方便面中的油脂會變質,被空氣氧化分解并產生有毒的醛類等有害物質,而且過期的方便面不僅營養成分會流失,還可能會滋生各種細菌。如果在人體免疫力比較低下時,攝入過多過期的方便面,有可能會引起食物中毒,出現胃腸道的癥狀,而且方便面里含有防腐劑、添加劑等,過期食用對人身體也可能造成一定的損傷。
如果腸胃功能比較好,吃了過期10天的方便面,可能會沒有任何不良反應,通過多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如火龍果、芹菜等,以加快胃腸的蠕動,促進消化排出,從而減輕過期方便面對身體的傷害。但如果是脾胃功能虛弱或者免疫力低下的患者,有可能會出現食物中毒的現象,引起胃腸道的不適癥狀,包括惡心、腹脹、腹痛、腹瀉等。如果出現以上癥狀,則需及早去醫院就診,可以口服補液鹽,以補充水、鹽和電解質,防止脫水的情況發生,還可使用諾氟沙星膠囊進行抗菌治療,以及蒙脫石散進行止瀉。
為了身體的健康,建議平時減少食用方便面,避免食用過期的食物??梢远喑贼~類、蛋類、肉類,以及新鮮的蔬菜和水果,有助于身體的健康。
