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特別困就是不想睡是心理問題

醫(yī)生頭像

劉強 副主任醫(yī)師精神心理科

三級甲等上海市精神衛(wèi)生中心

特別困就是不想睡可能是過度勞累、神經(jīng)衰弱等引起的,也不排除是焦慮癥的影響,并不一定完全是心理問題,需對癥進行治療。
1.過度勞累:若是患者本身較為勞累,并未及時得到有效地休息??赡軙е聶C體出現(xiàn)過度勞累,常會出現(xiàn)神經(jīng)興奮的現(xiàn)象,可能導致出現(xiàn)入睡困難的癥狀。建議患者保持心態(tài)放松,注意及時休養(yǎng)。
2.神經(jīng)衰弱:該病是長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏的病癥,受該病影響,患者常會出現(xiàn)乏力、易疲勞、注意力不集中、失眠多夢等癥狀?;颊呖稍卺t(yī)生指導下使用谷維素片、滋腎寧神丸、棗仁安神液等藥物調理身體,緩解癥狀。
3.焦慮癥:該病是以焦慮情緒體驗為主要特征的神經(jīng)癥,心理障礙常會導致患者出現(xiàn)胡思亂想、焦慮悲觀、易激怒等癥狀,糟糕的情緒通常會對身體造成刺激,誘發(fā)入睡困難的現(xiàn)象。患者可在醫(yī)生指導下使用阿普唑侖片、勞拉西泮片、奧沙西泮片等藥物進行治療。
除此之外,抑郁癥也可能會出現(xiàn)該癥狀,建議對癥進行治療。
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本內容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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