藥流又稱藥物流產,是指用米非司酮片加米索前列醇片口服來終止早期妊娠的方式。女性藥物流產后可以多吃的飯和新鮮蔬菜,如青菜、芹菜或者是菜花等比較好。
1.青菜:
含有大量的維生素C或者是鐵元素,適量吃可以起到補血的效果,還可以預防缺鐵性貧血,同時還可以讓面色變得更加紅潤,改善藥物流產期間失血過多的現象,另外也含有豐富的胡蘿卜素或者是鉀、鈉、鎂等,能夠改善身體虛弱的狀態。
2.芹菜:
含有大量的膳食纖維,吃后能夠促進腸道蠕動,同時還可以補充所需要的鈣、磷、鐵等多種營養元素。女性在藥物流產以后可能腸道蠕動相對會減慢,適量食用芹菜可預防便秘,避免出現大便干燥的癥狀。
3.菜花:
是一種營養價值比較豐富的蔬菜,而且含有大量的維生素B或者維生素C等多種維生素,攝入以后容易被人體消化、吸收,通常不會增加腸道的負擔,可以縮短藥物后身體恢復的時間。
藥物流產后,具體選擇什么食譜,建議咨詢醫生,在醫生指導下選擇合適的飲食,以便幫助身體恢復。
