通常情況下,一歲半寶寶晚上只睡8個(gè)小時(shí)可能是正常的生理現(xiàn)象,一般不需要治療,也可能與白天睡眠過多、缺鈣等因素有關(guān),需對(duì)癥治療。具體分析如下:
1.正常的生理現(xiàn)象:部分一歲半寶寶本身的睡眠時(shí)間比較短,如果一歲半寶寶晚上只睡8個(gè)小時(shí),但精神狀態(tài)良好,身高、體重達(dá)標(biāo),通常屬于正常的生理現(xiàn)象,家長(zhǎng)不必太過擔(dān)心。
2.白天睡眠過多:一歲半寶寶如果白天睡眠過多,可能會(huì)導(dǎo)致晚上的睡眠過少,出現(xiàn)晚上只睡8個(gè)小時(shí)的情況。建議家長(zhǎng)幫助寶寶調(diào)整睡眠習(xí)慣,多帶一歲半寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),盡量讓一歲半寶寶晚上多睡覺,有助于一歲半寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。
3.缺鈣:鈣是人體不可或缺的營養(yǎng)元素,如果一歲半寶寶缺鈣,可能會(huì)出現(xiàn)煩躁、好哭、睡眠不安、睡眠少、易醒、驚厥等癥狀,所以一歲半寶寶晚上只睡8個(gè)小時(shí)可能與缺鈣有關(guān)。家長(zhǎng)一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給一歲半寶寶使用醋酸鈣顆粒、碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進(jìn)行治療。
