正常飲食條件下，一天吃10粒無(wú)花果干一般不會(huì)胖；在攝入其他食物過(guò)多或運(yùn)動(dòng)量過(guò)少的情況下，一天吃10粒無(wú)花果干有可能會(huì)胖。具體分析如下：
1.可能不會(huì)胖：無(wú)花果干中葡萄糖、果糖、蔗糖的含量較低，因此是一種低熱量食物；無(wú)花果干能夠?yàn)槿梭w提供脂肪酶、消化酶、水解酶、蛋白酶等物質(zhì)，有利于人體對(duì)食物的消化和排泄，還能起到降低血脂的作用，因此在正常飲食條件下，一天吃10粒無(wú)花果干一般不會(huì)胖。
2.可能會(huì)胖：一天在吃10粒無(wú)花果干的同時(shí)，攝入其他食物過(guò)多或運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，可能會(huì)造成攝入總能量大于消耗總能量，導(dǎo)致體內(nèi)糖分轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，出現(xiàn)發(fā)胖的情況。