通常來說,孕婦孕早期可以喝鯽魚豆腐湯,但是要注意適量。具體分析如下:
鯽魚營養(yǎng)價值高,具有健脾利濕、和中開胃、活血通絡(luò)、溫中下氣等功效,同時還具有通乳催奶、健腦益智等作用,另外,豆腐屬于豆制品,有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和補(bǔ)鈣。而孕婦需要補(bǔ)充營養(yǎng),因此,一般可以喝鯽魚豆腐湯,并不會對身體產(chǎn)生不良影響。需要注意的是,孕婦不能喝太多,因為孕早期體內(nèi)的雌激素含量本身就比較高,鯽魚豆腐湯也會刺激乳腺腺管細(xì)胞和腺泡細(xì)胞增生,且雌激素也會造成局部血管通透性增加,喝太多可能會導(dǎo)致乳腺脹痛。
