一般來(lái)說，不建議胃不好的人吃粽子。具體分析如下：
粽子是生活中常見的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有降血壓、養(yǎng)陰補(bǔ)虛等功效。通常不建議胃不好的人吃粽子，因?yàn)轸兆邮且耘疵诪橹饕牧现瞥傻氖澄铮洳灰紫?，胃不好的人吃后可能?huì)加重其胃腸負(fù)擔(dān)，進(jìn)而可能會(huì)加重不適癥狀，不利于病癥的控制。
此外，即使是正常人群也應(yīng)該適量吃粽子，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。