兒童體重大于以身高計(jì)標(biāo)準(zhǔn)體重20%~30%者，屬于輕度肥胖，30%~50%以上為中度肥胖，50%以上的病人稱重度肥胖。這部分兒童大多發(fā)生在嬰兒期、學(xué)齡前期和青春期均有發(fā)生。兒童食欲亢進(jìn)，進(jìn)食量相對(duì)較多、喜甘肥、懶動(dòng)一動(dòng)。有明顯的挑食癖、偏食癥等不良習(xí)慣。外觀為胖的高身材，不僅體重超過同齡兒而且身高和骨齡都在同齡兒的高限，連這高限都沒有。部分患兒伴有營養(yǎng)不良或其疾病，如糖尿病等。對(duì)這一部分的孩子必須對(duì)飲食有所節(jié)制，想辦法滿足小兒食欲以免產(chǎn)生饑餓感。如果患兒的年齡小，身體發(fā)育還不夠完善，那么應(yīng)該給孩子選擇合適的食物?？蛇x擇熱量低但個(gè)頭較大的食品，如芹菜，蘿卜，河筍等，必要時(shí)，兩餐間加點(diǎn)點(diǎn)心即可，例如，沒有加白糖的果凍和魚干、也有話梅這類食品。同時(shí)，還要注意不要過多攝入蛋白質(zhì)類的食物，如豆?jié){等。對(duì)脂肪含量較高，必須少食。
另外，家長還要注意孩子是否出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象，如果發(fā)現(xiàn)孩子肥胖了一定不要過于緊張?；純嚎杉尤胍欢ǖ捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，還對(duì)控制肥胖有益。