一般情況下,早晨空腹喝黑咖啡對身體是否有害,需要根據患者的體質和喝黑咖啡的量來判斷。
黑咖啡通常是指不加糖、不加奶的原味咖啡,味道比較苦,里面含有咖啡因、蛋白質、糖等多種物質,有醒腦提神、調節情緒、促進血液循環等作用。一般情況下,如果患者體質較好,沒有腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀,早晨空腹少量喝黑咖啡對身體一般無害,可以刺激胃腸道的蠕動,改善便秘或者是預防便秘;如果患者體質較差,有腹痛、腹瀉、嘔吐等不適癥狀,且早晨空腹大量喝黑咖啡,可能對身體有害,會刺激胃腸,使胃酸分泌過多,加重胃腸道的不適癥狀,嚴重者還會引起胃潰瘍。
需要注意的是,平時盡量選在早餐和午餐中間喝黑咖啡,這樣不但能夠促進胃腸蠕動,還能夠幫助消化掉胃里的高熱量食物,也不會對胃腸造成刺激。
