通常情況下，孕婦能吃黃瓜籽粉，但是要避免吃得過(guò)多。
黃瓜籽粉中含有維生素A、維生素E及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，適當(dāng)吃一些黃瓜籽粉能夠起到補(bǔ)鈣的效果，同時(shí)由于胎兒在體內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育，容易對(duì)孕婦的身體造成一定的壓迫，孕婦就容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，適當(dāng)吃一些黃瓜籽粉，能起到潤(rùn)腸通便的效果，對(duì)機(jī)體的健康十分有利。
但是需要注意的是，不建議孕婦吃太多黃瓜籽粉，容易對(duì)孕婦的胃腸道造成一定的刺激，出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉等不適，不利于機(jī)體的健康。