亞麻籽是亞麻成熟的種子，一般來說，亞麻籽吃多了有引起腸胃不適、中毒、心腦血管疾病等副作用。具體分析如下：
1.腸胃不適：亞麻籽含有豐富的膳食纖維，過量吃亞麻籽可能會加重胃腸道負擔，引起腹脹、便秘、腹瀉等不良反應，因此，一般來說，亞麻籽吃多了有引起腸胃不適的副作用。
2.中毒：亞麻籽含有大量的生氰糖苷，這種物質能夠水解生成具有毒性的氫氰酸，可能會導致氫氰酸中毒，因此，一般來說，亞麻籽吃多了有引起中毒的副作用。
3.心腦血管疾病：亞麻籽含有比較豐富的油脂，過量吃亞麻籽可能會造成脂肪堆積，甚至可能會誘發心腦血管疾病，因此，一般來說，亞麻籽吃多了有引起心腦血管疾病的副作用。